集團舉辦“泉心工惠”職工心理健康知識講座
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9月20日下午，濟南市總工會(huì )“泉心工惠”職工心理健康知識講座走進(jìn)集團，特邀國家三級心理咨詢(xún)師，山東省婦聯(lián)特聘心理培訓專(zhuān)家，山東省心理研究會(huì )理事，山東積極心理學(xué)會(huì )理事耿肖瑩就“陽(yáng)光心態(tài) 輕松工作”專(zhuān)題內容進(jìn)行授課。集團工會(huì )副主席、大成美術(shù)館館長(cháng)張春艷以及集團各單位職工50余人參加。
耿老師以互動(dòng)趣味游戲打開(kāi)職工之心，開(kāi)啟講座之旅。隨后圍繞“心態(tài)與情緒”“情緒管理”講解了不同情緒的作用以及如何進(jìn)行情緒管理；并通過(guò)一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的故事，詳細解讀情緒ABC理論，在面對同一事件時(shí)，始終保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，用陽(yáng)光想法去看待、去思考，引導和啟發(fā)大家共同感悟情緒管理對結果導向的重要性。
本次講座旨在進(jìn)一步加強對職工的人文關(guān)懷，促進(jìn)職工身心健康，不斷提升職工的幸福感，為職工營(yíng)造陽(yáng)光健康的生活和工作氛圍，激發(fā)職工的創(chuàng )新活力，助力集團“百日攻堅”行動(dòng)提質(zhì)增效。
職工們紛紛表示，通過(guò)聆聽(tīng)講座，學(xué)會(huì )了保持陽(yáng)光心態(tài)的方法，將學(xué)到的方法應用在今后工作中，轉變認知，以更加輕松、平和、愉悅的心態(tài)投入工作，為集團高質(zhì)量發(fā)展貢獻力量。
